ورزش بعد از عمل ابدومینوپلاستی

ورزش بعد از عمل ابدومینوپلاستی 

امروزه افراد زیادی از اضافه وزن و چاقی خود رنج می برند و این عارضه برای آنان ناراحت کننده می باشد. به منظور رفع چاقی یا پوست های اضافی ابدومینوپلاستی گزینه بسیار مناسبی می باشد ، ابدومینوپلاستی روشی مناسب برای رهایی از پوست اضافی و افتاده در اطراف شکم می باشد، که این روش بی خطر و امن است و هیچ گونه عوارض جانبی حادی را برای فرد به همراه نمی آورد.

ورزش بعد از عمل ابدومینوپلاستی

ورزش های بعد از جراحی ابدومینوپلاستی چگونه می باشد؟

بهتر است بعد از عمل جراحی زیبایی شکم و مرخص شدن از بیمارستان فرد مقداری پیاده روی نماید و در حین این پروسه باید از گن های مخصوص به منظور پیشگیری از جمع شدن مایع در زیر پوست استفاده کند. پیاده روی باید آهسته باشد تا باعث افزایش ضربان قلب برای بیمار نشود. با گذر 20 (یعنی 4 هفته) از عمل ابدومینوپلاستی سرعت پیاده روی باید بیشتر شود و قدم ها بلند تر از سابق برداشته شود، اما هنوز باید از گن های مخصوص استفاده نماید. بهتر است در کنار پیاده روی، نرمش های هوازی  را نیز انجام دهد. بهتر است که هم چنان مراقب ضربان قلب خود باشد. پس از 30 روز (یعنی6 هفته) از پریدن و بالا و پایین رفتن اجتناب کند. بدون هیچ گونه محدودیتی با شروع ماه چهارم قادر می باشد، که تمام ورزش ها را انجام دهد. بهتر است بعد از نرمش و ورزش مقداری شکم را ماساژ نماید. باید گفت که بعد از جراحی ابدومینوپلاستی از مواد غذایی کم چرب و کم نمک استفاده کند و رژیم غذایی ساده ای را رعایت نماید.

به منظور ترمیم و بهبودی کامل بعد از جراحی زیبایی ابدومینوپلاستی از مواد غذایی که حاوی امگا 3 و یا مکمل های آن استفاده کند و میوه ها و سبزیجات تازه مصرف نماید تا زودتر به فعالیت های روزمره خود باز گردد.

شایان ذکر است که فرد به منظور بهبودی کامل و انجام ورزش های سخت و سنگین تا یک سال باید مراقبت بعد از جراحی ابدومینوپلاستی را رعایت کند، تا نتیجه ایده آل و موفق را کسب نماید. افراد برای دستیابی به نتایج موفقیت آمیز باید به یک متخصص با تجربه و خبره مراجعه نمایند، به همین دلیل از دوستان و آشنایان پرس و جو کنند. ما در این مقاله دکتر شهریار حدادی فوق تخصص جراحی پلاستیک را معرفی می نماییم، ایشان با دارا بودن مهارت و تجربه در این زمینه، ابدومینوپلاستی را بدون خطر و عوارض جانبی انجام می دهد.

 

جراحی بینی

لیپوماتیک

پروتز سینه

ارتودنسی متحرک

ارتودنسی متحرک

با بکارگیری ارتودنسی متحرک در صورت نیاز می توان دستگاه ارتودنسی را از دهان خارج کرد، اثر بخشی این نوع از ارتودنسی بسیار وابسته به همکاری بیمار می باشد . فشار وارده دستگاه ارتودنسی متحرک که شامل یک صفحه ی پلاستیکی همراه با سیم است به تدریج نافرمی های دندان را اصلاح می کند

ارتودنسی متحرک

ارتودنسی متحرک

مزایای استفاد ه از ارتودنسی متحرک

با استفاده از این ارتودنسی دندان  که به منظور اصلاح نافرمی های دندان مورد استفاده قرار می گیرد نسبت به سایر ارتودنسی ها شست و شوی دندان ها بسیار آسان می شود . با استفاده از ارتودنسی متحرک ریسک ابتلا به بیماری های لثه کاهش پیدا می کند. در صورت نیاز می توان ارتودنسی متحرک را از دندان ها خارج کرد اما این امکان در ارتودنسی ثابت وجود ندارد .

طول دوره ی درمان ارتودنسی متحرک

به طور معمول طول دوره درمان به وسیله ارتودنسی متحرک نسبت به سایر ارتودنسی ها کوتاه تر می باشد، طول دوره درمان ارتودنسی متحرک در هر فردی برای نتیجه گیری از ارتودنسی متحرک می تواند متفاوت باشد، این طول درمان توسط متخصص ارتودنسی تعیین می شود . اما بطور معمول برای نتیجه گیری از ارتودنسی متحرک به 6 ماه زمان نیاز است . در برخی از موارد در ادامه ارتودنسی ثابت، برای دریافت نتایج بهتر از ارتودنسی متحرک استفاده می شود . در اولین ملاقات، متخصص ارتودنسی بعد از بررسی و معاینات لازم مدت زمانی که برای درمان شما نیاز است را برایتان تخمین می زند .

مراقبت از پلاک های متحرک

پلاک های مورد استفاده در ارتودنسی متحرک بسیار ظریف می باشند بنابرین به منظور پیشگیری از آسیب دیدن نیاز به مراقبت ویژه ای دارند

زمانی که ارتودنسی متحرک در دهان است به هیچ عنوان غذاهای سفت، چسبنده استفاده ننمایید زیرا غذاهای سفت نیاز به جویدن طولانی مدت دارند که موجب می شود به پلاک ها آسیب وارد شود همچین توصیه می شود از مواد غذایی شیرین استفاده نشود .

به هیچ عنوان برای شست و شوی پلاک ها از آب گرم و جوش استفاده نشود، زیرا انجام این کار ممکن است باعث آسیب دیدگی پلاک ها و ذوب شدن پلاستیک آن شود.

در صورت شنا کردن توصیه می شود پلاک ها از دهان خارج شود.

به منظور شست و شوی پلاک ها هفته ای یک بار آن ها را در داخل محلول شست و شو قرار دهید .

بهداشت دهان در طول دوره درمانی ارتودنسی متحرک مساله بسیار حساسی می باشد، در طول این دوره درمانی تمیز بودن پلاک ها بسیار اهمیت دارد . در طول دوره درمانی حداقل دو بار در روز نیاز است که دندان ها را با مسواک و خمیر دندان بشویید .

دستیابی به بهترین نتایج به وسیله ی ارتودنسی متحرک

مراقبت های بعد از ارتودنسی ثابت و متحرک ، برای دستیابی به بهترین نتایج دارای اهمیت بسیار فراوانی می باشد، همچنین به کار بردن تمامی توصیه های متخصص ارتودنسی و پی گیری کردن قرار ملاقات  با پزشکتان می تواند در رسیدن به بهترین نتایج کمک شایانی به شما کند .

متخصص ارتودنسی خوب تهران

 

 

سوالات متداول لیزر موهای زائد

سوالات متداول لیزر موهای زائد

امروزه از بین بردن دائمی موهای زائد دیگر آروز هیج فردی نمی باشد با استفاده از لیزر موهای زائد که یکی از تاثیر گذار ترین و بی خطر ترین روش ها برای از بین بردن موهای زائد نواحی مختلف بدن است می توان موهای زائد بدن خود را از بین برد. مهمترین نکته در لیزر موهای زائد سپری شدن کامل مدت زمانی است که برای رفع دائمی موهای زائد در نظر گرفته شده است زیرا در صورتی که این مدت بطور کامل سپری نشود ممکن است نتیجه دلخواه خود را دریافت نکنید. حتما برای انجام لیزر موهای زائد به یک متخصص پوست و مو و مراکز معتبر مراجعه نمایید.

بسیاری از افرادی که برای از بین بردن دائمی موهای زائد خود خواستار لیزر موهای زائد خود می باشند قبل از انجام این کار سوالاتی ذهن آن ها را درگیر می کند که در این قسمت این سوالات مطرح می شود و به آن پاسخ داده می شود.

لیزر موهای زائد

برای رفع دائمی موهای زائد معمولا چند جلسه لازم می باشد؟

یکی از سوالات متداولی که از دکتر فخیم متخصص پوست و مو پرسیده می شود مدت جلسات لازم برای رفع دائمی موهای زائد است که دکتر فخیم در پاسخ به این سوال می فرمایند تعداد جلسات لازم برای از بین بردن دائمی موهای زائد در هر فردی متفاوت است و به نوع پوست هر فرد، جنس مو، نوع دستگاه و ناحیه مورد نظر برای لیزر موهای زائد فرد بستگی دارد.

 آیا لیزر به پوست آسیبی وارد می کند؟

لیزر موهای زائد به پوست هیچ آسیبی وارد نمی کند. توصیه می شود در افرادی که پوست خود را برونزه کرده اند لیزر موهای زائد انجام نشود زیرا ممکن است باعث بروز لک شود. یکی از بی خطر ترین و ایمن ترین روش ها برای از بین بردن موهای زائد بدن لیزر است اما باید توجه نمایید که برای انجام این کار حتما به یک مرکز معتبر مراجعه کنید و این کار توسط یک متخصص پوست و مو انجام شود.

برای انجام لیزر موهای زائد کدام دستگاه تاثیر گذاری بیشتری دارد؟

انتخاب نوع دستگاه به نظر پزشک بستگی دارد. دکتر فخیم متخصص پوست و مو با توجه به نوع پوست شما و میزان تراکم موها و جنس موهای زائد بهترین دستگاه لیزر را انتخاب می نماید تا شما بهترین نتیجه را درافت نمایید.

آیا اقدامات خاصی لازم است که قبل از لیزر موهای زائد انجام شود؟

بله. قبل از لیزر موهای زائد حتما از تیغ برای از بین بردن موهای زائد خود استفاده نمایید و به هیچ عنوان از مومک و سایر روش ها برای از بین بردن موهای زائد خود استفاده نکنید.

لیزر موهای زائد

تزریق بوتاکس

تزریق ژل

جوانسازی پوست

جراحی اپیکو

جراحی اپیکو

اپیکواکتومی یا اپیکو نوعی جراحی می باشد که نوک ریشه دندان خارج می شود. این جراحی در مواقعی که دندان از بین رفته و درمان ریشه دندان و عصب کشی موثر نمی باشد، استفاده می شود . این جراحی توسط اندودنتیست ( دوره درمان پالپ و ریشه دندان را دیده است ) و پریودنتیست و جراح فک و صورتانجام می شود .

جراحی-اپیکو

جراحی-اپیکو

دلایل جراحی اپیکو

دندان به دلایلی دچار اختلالاتی می شوند که تنها با این روش درمان می شود :
• ضایعه کوچک در اطراف ریشه دندان ایجاد می شود که در تصاویر رادیوگرافیک قابل مشاهده می باشد .این ضایعه ممکن است به دلیل درمان ناقص ریشه دندان به وجود آمده یا قبلا وجود داشته و با درمان از بین نرفته است .
• عفونت مجدد دندان عصب کشی شده که به دلیل پوسیدگی مجدد دندان ، سخت شدن مجرای ریشه دندان ( که در اثر ضربه یا تروما ایجاد می شود که در نهایت مجاری ریشه مسدود می شود) .
• در صورتی که عصب کشی گزینه درمانی مناسبی نباشد و ممکن است دندان را به خطر بیاندازد. در صورتی که عصب کشی دندان شود ممکن است نیاز به برداشتن ترمیم باشد که این کار باعث می شود ساختار دندان تضعیف شود . در این مواقع بهترین درمان جراحی اپیکواکتومی می باشد .

موارد منع جراحی اپیکو

در مواردی به شرح ذیل انجام جراحی اپیکو توصیه نمی شود :
• در صورتی که امکان درمان ریشه دندان مجدد وجود داشته باشد .
• به دلیل ساختار خاص دندان بیمار : در ساختار دندان عروقی و اعصابی وجود دارد که امکان باز شدن سینوس ماکزیلا بسیار محتمل می باشد .
• اندازه طول تاج نسبت به ریشه کم باشد .

نحوه جراحی اپیکو

ابتدا محل ریشه دندانی که دچار التهاب و عفونت شده مشخص می شود . سپس برشی کوچک در این ناحیه زده می شود. بافتهای ملتب و قسمتی از ریشه قطع و برداشته می شود . سپس محل برش بخیه زده می شود.

مراقبت های بعد از جراحی اپیکو

• از دهانشویه که حاوی کلرهگزیدین می باشد برای شستشوی دهان بعد از جراحی استفاده شود.
• برای تسکین درد و جلوگیری از عفونت از داروهای مسکن ، ضد التهاب و آنتی بیوتیک استفاده شود.
• بعد از یک هفته به دندانپزشک خوب در تهران برای کشیدن بخیه ها مراجعه شود.

متخصص ایمپلنت